World diabetes day 14.November

Danas je svetski dan borbe protiv dijabetesa, bolesti koja je sve više uzima maha kao posledica modernog načina života kojem smo izloženi i kome ne možemo da se odupremo. Nepravilna ishrana i neadekvatna fizička aktivnost su samo jedni od velikog broja faktora koji utiču na nastanak ove bolesti.

Plavi krug je znak jedinstva globalne dijabetes zajednice kao odgovor na pandemiju šećerne bolesti.

Dijabetes ili šećerna bolest predstavljaju hronični poremećaj metabolizma koji se karakteriše povećanjem koncentracije glukoze u krvi. Postoji više tipova šećerne bolesti, od kojih su najzastupljeniji Dijabetes tipa I koji se javlja kod mlađih osoba i Dijabetes tipa II koji se javlja kod starijih osoba.
Postoje različiti lekovi koji manje-više efikasno kontrolišu nivo glukoze u krvi, ali ovde veliki problem predstavljaju komplikacije koje se javljaju usled varijacija koncentracije glukoze u krvi.
U Srbiji od ove bolesti pati više od 600.000 ljudi dok oko 250.000 ljudi i ne zna da boluje od ove bolesti.

Na određene faktore rizika se ne može uticati, ali se zato postoje i oni na koje se te kako može uticati:

  • korekcija životnih navika u cilju smanjenje telesne mase
  • pojačana fizička aktivnost
  • kontrola povišenog pritiska
  • kontrola lipidnog statusa 
  •  
    Danas se u svetu daleko više novca troši na lečenje, nego na prevenciju. Ta politika se mora promeniti i posvetiti se veća pažnja samoj prevenciji, jer ako se izuzme nasledni faktor, to je jedini način da se uspori nagli porast pojave novih slučajeva oboljevanja. 
     
Najvažnija preventivna mera za dobijanje dijabetesa je menjanje životnih navika. Ostavite pušenje, redovno vežbajte, zdravo se hranite i održavajte telesnu težinu. Izbegavati brzu i masnu hranu, ali i stresne situacije koje takođe utiču na povećanje rizika od dobijanja šećerne bolesti.


Simptomi dijabetesa:

  • Žeđ
  • Učestalo mokrenje
  • Povećan apetit
  • Poremećaj vida 
  •  Malaksalost
  • Gubitak telesne težine
Još više informacija i priliku da izmerite svoj nivo glukoze u krvi imate danas:

BEOGRAD- od 10- 16h u Immo centru, TC Ušće, TC Delta city u saradnji PH tima BPSA-e i Gradskog udruženja za borbu protiv dijabetesa “Plavi krug“

NOVI SAD- od 11 – 13h u holu Medicinskog fakulteta

NIŠ- od 8- 14h u holu Doma zdravlja i Gerontološkom centru

Plavi krug će prirediti svečano otvaranje izložbe fotografija „Imam dijabetes„ autora Nemanje Maraša, i na ovaj način podržati borbu protiv diskriminacije ljudi koji žive sa dijabetesom, u Milenijumskoj kuli na Gardošu u Zemunu u ateljeu i galeriji „Čubrilo“ sa početkom od 20 časova.

Mislite na vreme, proverite svoje zdravlje!

Stay gorgeous and healty! Tanja & Lidija

HTML Comment Box is loading comments...
<!-- end htmlcommentbox.com --